“牛奶是补钙佳品，那就多喝点，当水喝!“”保质期短的牛奶，当然比保质期长的更好啊！“类似关于牛奶的说法我们经常听到，不少人信以为真，事实真的如此吗？今天咱们一一揭露！1、喝牛奶有最佳时间吗？并没有什么最佳时间。晚饭后半小时喝-利用率最高；饭前1小时-胃不好的人合适；睡前1小时-助眠；来不及用餐时-防止饥饿。2、保质期短的牛奶更好？牛奶的保质期有3天、30天的，也有4个月、6个月等。虽然保质期长短不 ...

如果去住院病房转一转，或跟熟悉的医生朋友聊天，你就会知道，十个危重住院病人，九个免疫力低下。容易受凉经常感冒、体虚疲乏精神萎靡、失眠多梦、容易过敏、食欲不振、皮肤或妇科莫名瘙痒、身体炎症增多、手指甲纵纹丛生，甚至手指月牙消失，儿童警示免疫系统发育不全，成人及老人，则容易突发重大疾病。免疫系统至12岁发育完全，一直维持到45岁的顶峰状态，因此，这个年纪阶段不容易生病。7岁以下儿童，及60岁以上老人， ...

高血压的简易按摩疗法，原来这么简单!人们时常感概:工作不突出，腰椎间盘突出;薪水不升高，血压却升高。这虽是一种自嘲，但也道出了像腰椎间盘突出和高血压这样的疾病的常见性和多发性。我们就拿高血压来说，也渐渐的走入了人们的生活中，严重困扰着人们的生活。得了高血压也不要灰心，毕竟现在的医学高度发达，在中医西医并重的情况下，治疗高血压还是颇有希望的。当然除了药物之外，还有食疗和按摩也是具有辅助作用的。现在我 ...

在我国很多地区都有喜欢吃辣的朋友,其实吃辣的好处是很多的。甚至有些好处是你意想不到的。不过,小编要提醒大家吃辣还是有很多注意事项是不得不知道的。下面就来一起看看吧。吃辣的10大好处开胃消食。辣椒能促进消化液分泌,增进食欲。暖胃驱寒。《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。促进血液循环。辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。”用现代医学解释 ...

有医院做检查的时候，检查报告都会出现一些其它疾病，令患者吃惊失色！其实，这属于常见情况。 　　男性病种之间往往有着错综复杂的脐带关系， 　　比如：前列腺发炎在未得到及时治疗的情况下，会扩散、诱发其他并发症。 　　今天就来介绍下，男性病种间最瞩目的三角关系。 　　前列腺发炎与ED、早射的纠纠缠缠1前列腺发炎引起早射 　　有人肯定会说，前列腺发炎和早射是两种完全不同的疾病嘛，怎么会产生关联呢? 　　因 ...

1、普通感冒引起的咳嗽： 　　特点：多为一声声刺激性咳嗽，好象喉咙痒，无痰；不分日夜，不伴随气喘或急促的呼吸。 　　症状：宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38度；精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3--5日。 　　原因：四季流行，温差变化大时多见，一般都有受凉的经历，如晚上睡觉蹬被子，穿衣过少，洗澡受凉等。 　　意见：一般不需要特殊治疗，多喂宝宝一些温开水，姜汁水或葱头 ...

“医生，我家宝宝嘴巴里长了白白的东西，你快点看下！”一位新晋妈妈才刚走进办公室门口，就按耐不住着急的心，对着我说。“好的，你先坐下来，我来看看。”我指了下椅子说。随后，我就检查了宝宝的口腔，发现口腔两侧黏膜上都是一大片的白色的覆盖物，像奶酪似得的。跟妈妈解释道，“不用着急，这个是鹅口疮。大多数小宝宝小的时候都会患过，主要原因就是是卫生这块不过关。”“什么是鹅口疮？卫生不过关吗？我弄的挺干净的么，吃 ...

　　宝健舒睡床垫 　　享受婴儿般的睡眠 　　乳胶原材料是橡胶树汁液，它们极其珍贵，被誉为“大自然最珍贵的泪珠”。 　　5年橡胶树种植5年以上才可以采集 　　9个月每年只可采集9个月 　　30毫升每棵橡胶树每天只能提取30毫升左右的乳胶汁 　　该换床垫的7大信号 　　早上起床时腰酸背痛 　　如果你在经过一晚的睡眠之后，早上起床身体仍感不适，常有腰酸背痛、浑身乏力等症状，此时该好好检查一下你所睡的床 ...

热气腾腾的火锅季又到了很多人都开始在寒冷的天气里享受沸腾的乐趣但是你知道吗“火锅病”正在悄然来袭火锅吃不对吃出3种病口腔病　热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰：“一热当三鲜”。事实上，口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度，太烫的食物，就会损伤黏膜，而火锅浓汤的温度可高达℃，取出即吃的话，很易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。 　　一些本来就有复 ...

豆浆、酸奶、牛奶都是好东西但营养价值却各不相同！每个人的年龄、体质不同，相对来说，喝什么也是有最优选择的。那么，哪个最适合你呢？小堂堂今天就带大家来了解一下豆浆最适合喝豆浆的人群——女性，特别是更年期女性！喝豆浆的好处▼▼▼◆延缓衰老◆预防乳腺癌◆滋养大脑细胞◆降低血液胆固醇◆改善更年期症状三类人不适合喝豆浆▼▼▼◆消化不良的人◆有痛风病的人◆一岁内的宝宝酸奶最适合酸奶的人群——男性，特别是应酬多 ...

导读很多新手爸妈都对孩子的成长很上心，也遇到很多困惑，但是选择正确的科学的育儿方式是很重要的，我们请来新会妇幼保健院郭大夫为大家讲解育儿路上的心得：从儿童的疾病防治、营养喂养、心理行为、成长发育等各方面来为大家详细解说科学的育儿观念，让宝宝们健康快乐成长！儿科主任医师，新会区妇幼保健郭小芳医生。江门市名医，擅长新生儿疾病和儿童各种疑难疾病的诊治。今日主讲宝宝长了白色絮状鹅口疮究竟怎么破？出生不久的 ...

医院订阅哦12月14日周三农历十一月初十六导语牛奶一直被认为是最有营养的早餐饮品，但是牛奶不是对谁都有好处的，例如有以下情况的准妈妈就不宜喝牛奶。缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。返流性食道炎患者研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流 ...

戴「表」睡觉有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。戴「牙」睡觉一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。戴「罩」睡觉美国夏威夷文明病研究所通过 ...

　　随着天气降温，各种火锅粉们跃跃欲试去吃火锅。火立方火锅温馨提示，火锅不仅要少吃，还要注意吃的方法。而这段时间，也是胃肠道疾病的高发期，这不仅与天气有关，还与饮食结构的调整有关。从往年入冬以后的门诊病人患病结构来看，除饮食不合理加上气候的影响外，“火锅”占了很大的因素。 　　火立方火锅专家介绍说，火锅的温度高、味道重，很多人在吃完以后不仅有胃肠不适的表现，还会出现口疮上火、牙龈肿痛、甚至烫伤或 ...

豆浆、牛奶、酸奶...虽然都是好东西，营养价值却各不相同！每个人的年龄、体质不同，相对来说，喝什么也是有最优选择的。哪个最适合你呢？一起看一下。1、豆浆1、延缓衰老豆浆中含有丰富的大豆异 酮，大豆异 酮与雌激素有相似结构，对于调节内分泌水平、延缓衰老能够起到一定的作用。、预防乳腺癌有数据显示，亚洲地区如中国、韩国和日本等国家女性患乳腺癌远远低于欧洲国家，正是源于亚洲人喝豆浆、食用豆制品远远超出欧洲 ...

欢迎读者收藏分享，公号如需转载，请联系堂主。文：来源网络（如有侵权，请联系删除）华山论健团队整理 　　麻辣烫好吃不说，而且简单实惠很经济，大家也都非常喜欢吃。但是麻辣烫不是什么人都可以吃的啊！有些人一吃麻辣烫就要命，看看你是不是这人之中的一个。 　　麻辣烫好吃但别多吃 　　 　　麻辣烫是起源于四川、流传多年的地方特色小吃，也叫串串香。其最主要的特点就是其自身无可不烫，无味不有，从而深受广大消费者的 ...

早上起床，觉得口内浑浊？与人聊天，遭到他人闪躲？便秘胃火，身体有些不妥？假如上述情况正在发生，说明你已经有了口臭的困扰。口臭，常常会让日常交流变得很尴尬。近距离对话时，假如对方口有异味，再愉快的话题也会让人度秒如年。遇到这样的情况，我们常常嘴上不说，心里却已经给人贴上了“口臭”的标签。同理，假如口臭的是我们自己，别人也会说不出，躲得起。如何自测有没有口臭？1、刮舌头用牙刷蘸水轻刮舌苔，如果刷毛泛 ...

宝妈马医生，最近这两天 　　挂号时间：周一到周五8:00~16:00（节假日除外） 　　1、儿科各种常见病、多发病、疑难杂症；小儿肺炎，支气管哮喘，小儿慢性咳嗽，变异性咳嗽，小儿癫痫，多动症，抽动症，复杂性头痛，小儿腹泻，小儿肾脏病，小儿代谢性疾病，新生儿疾病等。　2、儿童保健：儿童常规体检；常见病预防；青春期保健；生长发育迟缓；营养失调；行为异常，运动、智力低下检测；智力测试；心理咨询。 　　特 ...

?常常有小伙伴问迷妹，吃素是不是就只是清汤寡水，就不能吃辣了呢？当然不是！天气那么冷，特别是没有暖气的南方小伙伴们，怎么可以少得了这些暖身又暖胃的热辣美食呢？！让我们先来了解吃辣有什么好处吧！吃辣的好处图片来源Elaine1.吃辣可以暖胃驱寒《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。冬季吃辣可以暖胃驱寒。如果因为遇寒而出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。2.吃辣有助于促进血液循环适当吃辣可以改 ...

冬天对很多人来说是吃辣的季节！涮火锅、干锅、烧烤，对于无辣不欢的人来说，没有辣的饭就是一种将就，它让我们食欲大增，在酣畅淋漓间，带走了积累下来的压力。然而，对于以下9类人来说，辣椒对于身体却有着致命的危害。心脏不好辣椒中的辣椒素会使循环血量增加，心跳加快，诱发心动过速。因此心脑血管疾病患者应少吃辣椒，否则会妨碍病情的好转。胃酸过多辣椒素会引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉 ...