人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有 的物质，并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种 素、 ...

根据英国的一项研究显示，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能使人减少三小时又四十分钟的生命。这项估计是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均龄里死亡的男人为依据，假定他和一般的英国瘾君子一样，一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。如果这还不够坏的话，小编要继续提醒你了，抽烟还可能使人死的痛苦，或者常卧病在床。烟草的 ...

常见的错误服药方法在我国，据统计每年有万人因服医院，其中20万人更因此丧命；每年万聋儿中也有50万是此原因所致。此外，还有很多根本不知道是由于服药方法错误而导致的危险经常在我们身边发生。以下介绍日常生活中常见的十大错误服药方法。1.患者不仔细阅读药物说明书药品的体积越来越小，功效越来越强，口感越来越好，形状越来越多，包装也越来越精美，可说明书上对服用方法一项的介绍却数十年如一日，始终是那8个字：“ ...

　　北京大学国家发展研究院发布的年“中国健康与养老追踪调查项目”研究报告显示，60岁以上的老人中，男性的戒烟率为38.8%，比年提高了20%。但是，男女饮酒率分别比年增加了3%和30%，每天喝酒超过2次或最近一次酒精摄入量超过推荐量的男性比年增加40%，女性增加60%。 　　老年群体中，抽烟的少了，但是喝酒的多了，这显然与社会对吸烟有害健康的传播、老年人健康意识的提高有关。“吸烟可直接或间接导致 ...

随着人们生活水平的不断进步，燕窝的滋补和食疗的功效，越来越被大众所接受，昔日帝王独享的燕窝已经飞入寻常百姓家，大家都可根据个人的时间、饮食习惯不同进食。其实燕窝主要包含的是水溶性蛋白质、脂肪等８种必需氨基酸以及钠、碘等元素物质，都是人体中必不可少的物质，其进补价值不言而喻。那么今天就来帮大家一起梳理一下，到底燕窝功效强在哪儿？针对不同人群有哪些不同的效果呢？1补肺养阴燕窝的经典疗效之一。中医的理论 ...

苹果的形态略呈圆形，果皮的颜色多为青、 、红色。其味道酸甜适口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。苹果素来享有“水果之王”的美誉，苹果有助于减肥常吃苹果不容易有饥饿感，苹果中的“果胶”是一种水溶性食物纤维，能够减少肠内的不良细菌数量而帮助有益细菌繁殖，从而肠内的细菌菌丛状况。苹果还含有丰富的食物纤维，容易有饱足感，还会吸附多余脂肪一起排出。加快新陈代谢、消耗体内脂肪，预防和减少脂肪的堆积。而且它含有 ...

进入冬季以来，因热水袋、暖手宝、电热毯引起的烧、烫伤事件频频发生，已导致多名儿童、成人造成不同程度的烧、烫伤……目前，这些被烧、烫伤的儿医院的烧（创）伤整形外科就医。生活中，小儿比成人更容易被烧、烫伤。一方面是因为小儿的自我保护意识较差，另一方面则是因为小儿活泼好动，好奇心强，喜欢触摸各种物品，但因没有鉴别能力，易触碰到热源体致使烧、烫伤的发生。一旦小儿被烧、烫伤，家长应立即做紧急处理，医院救治。 ...

癌症这个曾经被认为是“西方疾病”“工业疾病”的恶魔，在我国的发病率呈不断增长态势，现居疾病死因的第二位。医院对于癌症采取的对抗性或称破坏性治疗手段，虽然能快速地杀灭，抑制或消除肿瘤团块、癌细胞，但对人体的免疫系统、造血机能及其他组织器官也造成了巨大破坏或“与癌同归于尽”，使人体整体抗肿瘤的内环境失去平衡，机体生命力更加虚衰，抗病能力急剧下降，反而助长了肿瘤或残余肿瘤细胞与组织的发展，转移、复发，最 ...

导读： 　　寿命的长短15%取决于遗传，但60%取决于自己，所以从年轻时就要养生保健。 　　世界卫生组织癌症委员会曾明确指出，三分之二的癌症可以预防和治愈，关键是通过体检早期发现。你是“癌症候选人”吗？美国华盛顿大学医学院病理和免疫学教授罗伯特·史莱伯发现，如果一些不良生活习惯维持10年，那你就会成为“癌症候选人”，因为在这10年中，癌细胞不仅产生，而且会发展壮大，最终“攻城掠地”，侵犯身体其他器 ...

燕窝在传统印象中都是好高级，好贵的，宝宝吃不起。（其实现在燕窝已经大众化，价格并没有大家想象中那么昂贵）那到底是什么让它显得如此“贵”呢？下面我们就跟着央视记者近去距离了解神奇的燕窝~CCTV7[每日农经]能采摘的燕窝关键词：什么是燕窝？燕窝是燕子做的巢，但这种燕子并不是我们常见在屋檐下筑巢的燕子。屋檐下的叫家燕，属燕科，它们的巢用禾草或者泥巴和唾液混合筑成，无法食用。可吃的燕窝是由另一种燕子筑成 ...

现在说到癌症这个词，立马让所有人都听之色变，随着癌症比例逐年增加，我们要如何才能做好不让癌细胞进入我们的身体呢？在国外有相关机构进行了一年的调查数据显示，抽烟、喝酒、饮食、运动、生活习惯这五项占据了致癌因素的40％左右，换一句话来说就是癌症大部分都是我们生活习惯不当导致的。那么究竟怎样的生活习惯最容易患癌呢？我们又当如何避免这些癌细胞的虎视眈眈呢？下面我们就来了解一下：1、糖—每日不得超过25克不 ...

可以说，90%以上的肿瘤是后天人为因素造成的。”医院肿瘤预防医学中心主任刘俊田指出，虽然肿瘤的确切病因还不十分明确，但因细胞基因变异诱发肿瘤多与不良生活方式有关。约1/3与吸烟有关，1/3与饮食有关，1/3与感染和环境污染有关，仅1%~3%的肿瘤跟遗传有关。这8个习惯会让癌症找上你由着性子吃光吃烧烤不吃菜，大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少，已经成了现代人的通病。由着性子吃：1、会造成肥胖，肥胖和乳腺 ...

博网健康，正在推动“晨起喝杯水，多活20年”宣传推广活动。但要提醒大家，早晨喝水有学问，应该遵照专家建议的方法喝水，如此，效果更佳。此外，晨起的几个习惯：起床太猛、解便太用力、爱吃太油太咸、晨练等，要修正。一日之计在于晨，早晨的饮食锻炼，应该要讲究。（博网健康，健康助手）[导读]经过一夜的睡眠，人在清晨的时候身体会处于缺水状态，所以早起第一杯水尤为重要。起床后第一杯水该喝什么，喝多少以及有哪些禁忌 ...

导读：有时候，不需要通过血缘关系和传染，一家人也可能患上同一种病。英国一项最新研究发现，相同的生活习惯可能增加家庭成员共同罹患一些疾病，甚至癌症的风险。这必须引起人们的警惕和重视。中国卫生信息学会健康医疗大数据家庭健康专业委员会与中国家庭报社共同发起设立“家庭健康节”，将每年的1月作为家庭健康宣传活动月，倡议社会各界热心健康事业的企事业单位共同参与。倡导健康文明的生活方式，树立大卫生、大健康的观念 ...

在中国，据统计每年有万人因服医院，其中20万人更因此丧命;每年万聋儿中也有50万是此原因所致。此外，还有很多根本不知道是由于服药方法错误而导致的危险时时在我们身边发生。药品的体积越来越小，功效越来越强，包装也越来越精美，可说明书上对服用方法一项的介绍却数十年如一日，始终是那8个字：一次×片，一日×次。其实，如果服药方式、时间不正确，与饮食的搭配不合理，不仅不利于药效的发挥，还可能导致各种你意想不到 ...

食管癌是指发生于食管粘膜上皮的一类恶性肿瘤，是全世界高发恶性肿瘤之一，危害严重。我国国民90%以上所患食管癌类型为食管鳞癌，而欧美等西方国家则以食管腺癌为主。世界卫生组织指出，三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的患者通过早期诊断并得到合适的治疗是可以治愈的。早期食管癌的手术切除率达%，而中晚期手术切除率大大降低，预后也差了很多。所以，早期诊断食管癌非常重要！确诊食管癌需要做什么检查一、食道脱落细 ...

根据研究，香烟当中大约有20种致癌物已被证实可以在实验动物和成人造成肺部肿瘤，因此可能导致肺癌，这其中多环芳香碳氢化合物，和4-甲基亚硝酸-1-3砒多-1-丁酸可能扮演最主要的角色。英国方面的研究发现，每抽一根烟减少11分钟的寿命。　每抽一根烟减少11分钟寿命一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱 ...

安然纳米产品目录及价格表安然产品价格表品名规格单位价格电子系列家用制水机台￥7,.00电子理疗仪台￥3,.00水杯新款水圣杯（办公型）个￥.00健康睡眠系列豪华双人被×px床￥3,.00豪华单人被×px床￥2,.00豪华空调被×px床￥2,.00豪华床垫×px床￥3,.00豪华床垫×px床￥2,.00豪华B型枕个￥.00豪华夏凉枕个￥.00豪华床品四件套（粉/咖啡）套￥.00健康护身系列腹带S/M ...

随着食道癌患者的不断增加，人们对此病的防范意识也相对加强，每个人的预防方式都不一样;有的人生活习惯开始改善，有的人经常运动来增强抗病能力，当然这些方式方法都是对的;但是大家有没有发现，这些都是大方向，说得容易做起来难，所以要预防疾病，还得从生活细节做起，而且必须要有一套完整的制订方案。食道癌的预防方法：1、积极宣传食道癌的防治知识，树立对食道癌的正确认识。早期发现，早期诊断和早期治疗是食管癌重要的 ...

饮食与食管癌的发生密切相关，注意饮食在某种程度上对于预防食管癌具有比较可靠的作用！在饮食方面如何预防食管癌的发生？（1）饮食要细嚼慢咽，少吃刺激性、过烫的食物；（2）亚硝胺与食管癌的关系密切，霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。不吃腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜，少吃剩菜以及煎、炸、烤的食品。（3）戒烟、戒酒。（4）营养均衡，营养不良与食管癌有关系。蛋白质缺乏会出现食管粘膜增生，容易恶变；脂肪 ...