食道在人体当中充当着重要的作用，它主要是负责将人体摄入的食物输送到胃部，然后进行消化和吸收，随着现在生活节奏的加快，食道癌的发生也越来越多了而且逐渐呈年轻化，食道癌其实是一种消化道的肿瘤，这种疾病一般发生在男性身上比较多，食道癌最初的症状是吞咽困难，随着病情发展也会出现吃饭困难，甚至连水和唾液都难以咽下去，食道癌和平常的饮食有关系，生活当中一定要改掉三个陋习。

食道癌是“吃”出来的？吃饭时的3个“陋习”，希望你一个没有

吃饭时抽烟喝酒

在现在这个社会，应酬的时候人们为了交往彼此之间的感情，吃饭的时候一般都会进行抽烟喝酒，抽烟喝酒将有害的物质带入到口腔和咽喉的部位，会引起细胞病变，产生癌症的几率会增加，尤其是食道癌，产生的几率会加大，所以说在吃饭的时候尽量保证不抽烟喝酒，这样才能够预防食道癌的出现。

吃饭太快

很多人在饮食的时候也许是性格的原因或者是有着急的事情，一般吃饭的速度都比较快，想把吃饭的时间省了下来去做其他的事情，吃饭过快虽然当时没什么感觉，但是长期这样做容易影响消化和吸收，吃饭太快食物进入到食道里的速度会加快，这样就容易使得食道壁受损长期下去容易加大食道癌的发生率。

吃太烫食物

大多数人都比较喜欢吃烫的食物，比如说现在比较流行的麻辣烫和火锅，吃下去身体也比较的舒服，但是吃太烫的食物，很容易把食道的粘膜损伤而且容易损伤胃黏膜，情况严重就容易导致出血和糜烂，从而会形成感染，时间长了容易演变成食道癌。

无论什么样的癌症并不是突然而来的，多数都和日常生活习惯和饮食有一定的关系，对于食道癌这种疾病，听起来比较的可怕，日常生活中如果多加注意的话，还是能够做到提前预防的，所以说在吃饭的时候尽量减掉三个陋习，这样能够有效等预防食道癌。

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