科普丨食管癌如何预防_食道癌疾病

食管癌是与人类饮食、营养、生活方式有关的常见消化道疾病，具有明显的地理与人群分布特征，其病理类型随地域不同而变化。

全国肿瘤登记地区食管癌发病率：

农村发病率比城市高1.71,

年龄标化后差距增至2.09倍

哪些人是食管癌高危人群？

摄入过多的亚硝胺

食用含有霉菌及其毒素的食物

吸烟、喝酒、咀嚼槟榔

热饮、热食等不良的饮食习惯

维生素以及微量元素的缺少

摄入蔬菜、水果过少

食管疾病以及癌前病变

遗传因素

如何预防食管癌？

1、粮食防霉去毒

致癌性霉菌及霉素易污染玉米和小麦作物，霉变已发生在收获和储存当中，如果粮食已经霉变和毒素污染，不应食用

2、改水去胺

水中的亚硝胺前体物可在体内、体外转化为亚硝胺致癌、宜饮用深井水和消毒自来水

3、改变不良的饮食习惯

吸烟、喝酒、咀嚼槟榔、腌制烟熏食物、酸菜、鱼露、饮食过热或过快

4、改善饮食营养卫生

食管癌最有效的膳食预防措施是食用富含水果蔬菜的多样化饮食

5、补充维生素和矿物质

研究表明服用多种维生素和矿物质能降低癌症死亡率

早期食管癌的临床症状有哪些？

食管上皮的典型增生是食管癌前病变，慢性食管炎是食管癌的主要癌症前疾病，吞咽梗咽感，胸骨后或剑突下疼痛和闷胀感，咽喉部干燥或紧缩感，食管内异物感，食物通过缓慢并有滞留感，糜烂性常有吞咽轻度疼痛。

食管癌筛查方法：

食管拉网细胞学检查

X线稀胶钡粘膜和透视

纤维内镜直视与活检

来源：好大夫在线

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