睡姿大都讲究怎么舒服怎么来,但近日专家提醒,如果经常向左侧睡,就比较不容易胃痛而相反向右侧睡觉,容易导致胃酸往食道回冲,严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题长期如此,还会导致食道癌

从食道酸性时间的长短来看,侧睡右边的人时间最长,侧睡左边的人时间最短研究人员指出,这是因为侧睡会影响食道与胃部的位置当侧睡右边的时候,胃部比食道还高,胃酸就容易回流到食道而侧睡左边时就不容易

根据《美国肠胃科医学》期刊的最新研究报告,研究人员对10个胃酸逆流患者的睡觉姿势进行研究

另一篇研究报告则显示,肥胖、家族遗传的主因,是胃酸回流的主要病因家族中曾有胃痛或食道癌疾病的人,出现胃酸回流的几率是正常人的两倍多太胖、抽烟、喝酒也使得胃酸回流机会增加许多