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你好，我是大焱子。AKSOUL科索尔精准健康的创始人，大焱子的WellnessJunction的创始人。

欢迎你走进我的故事，我想跟你讲述，我是如何从一个从小被痘痘折磨的十年多囊患者，到创建了自己的健康饮食品牌以及建立了自己的医生、营养师团队，影响近20万人通过饮食获得健康的故事。

因为我经历过黑暗，并且用我自己弱小的肩膀扛起了一片天，这段经历成为了我以后生命旅程中源源不断的能量来源。

一个普通女孩儿的真实的故事

希望带给有同样经历

或因为不健康正深陷人生低谷的你

一点生命蜕变的希望

#01

“医疗世家”成长下的自卑女孩

被评为“全班最丑的女生”

如果要我给自己27岁以前的人生贴上一个标签的话，那么这个标签会是“书呆子”，从小成绩名列前茅，考上名校法律系，进入外资强……我的人生的前半段，怎么看都跟健康行业没有半毛钱关系。

我其实出生在一个“医疗世家”，只不过这个医疗世家不是那种正儿八经医学院的，而是靠广告和销售渠道搭建起来的野路子医疗世家。

我的家人从小一直给我灌输，当医生多么多么赚钱，要求我大学一定学习医学。当然按照我们传统家庭观念，我是不可能继承家业的，我就选择了自己喜欢的法律。

虽然出生在这样的一个环境，我却在一种极度自卑的环境下长大。由于传统医学过分看中疾病的治疗，而并不会对日常饮食采取什么管控措施，每天早上喝粥、中午吃面条、晚上还是喝粥，每天餐桌上可见的菜肉都非常少，基本上就是以面食为生，我从小就又胖又满脸的痘痘。

（※最后一排右三是我）

我的胖和痘痘给我带来了毁灭性的打击，虽然我的成绩优异，但我却只羡慕那些长得好看的人，觉得她们的人生才是圆满的。因为胖和满脸痘痘，我被班级男生边缘化，他们在背后会给班里长得丑的女生排名，我意外得知，我被班里男生评为“全班长得最丑的女生”。

医院的药膏、去喝过中药，但是当时对于健康的认知并不全面，所以情况反而越来越严重，每次长了新的痘痘总是生怕别人盯着我的脸。

渐渐地我越来越自闭，班级里面的男生们总是喜欢用我开玩笑。身边的朋友总是在劝我，你五官长得很好看呀，以后化妆就可以遮盖掉这些讨厌的痘痘，但是没经历过的人真的不懂，这样的经历对于女生的自信心杀伤力有多么大。

初中、高中也有过几个暗恋的男孩子，都是那种阳光、活泼、爱笑的男孩子，每次表白收到的反馈都是“要不你去韩国整整容再说吧”，于是我暗暗发誓，以后无论如何也要变成一个美女。

#02

深陷容貌焦虑，健康与美丽

我该如何选择

因为极度自卑，大学期间为了我的身材和容貌，我也做了非常多自虐的事情，我连续吃了三年的减肥药，含有各种违禁的成分，因此也有过月经半年都不来一次的经历，也买过行军带用来绑腿，就是为了自己的腿型更好看一些。

大学所有的零花钱都用来买各种现在看来就是智商税的产品，美白丸、酵素、抗糖丸、中药面膜、各种三无的祛痘产品。

这么折腾几年下来，我发现我的情况很反复，要么就是暴瘦20斤，要么就是爆肥30斤，几年过去了，我发现似乎一直在原地打转，而我的痘痘却越来越严重。

后来一医院查了性激素六项，被确诊了多囊卵巢综合征，我的一切症状和困扰才渐渐清晰起来。

我耗干了我的意志力，想要获得美丽，最后才发现，原来我丑只是因为我不健康？那我之前为了美丽做了很多伤害健康的事情岂不是让我离我的目标越来越远？！

当时多囊在国内还是一种很新的慢性病，治疗的方式就是激素治疗，而我抗拒吃药物，所以没有吃西药。

后来的十年里，我一直在研究我到底怎么了，为什么总有一些讨厌的症状困扰我？为什么我这么不容易减肥、这么容易长胖？

为什么我动不动就满脸痘痘，淋巴肿大、中耳炎复发，我觉得我有上不完的火。而除了身上的火，我的脾气也非常暴躁，抗拒社交，听不进去别人的话。这些困医院，不是让我吃激素药就是让我吃抗生素，医院也失去了信心。

?年，我正式被确诊为多囊卵巢综合征，高雄激素，LH/FSH大于2，拒绝激素药治疗，尝试中药治疗无果

?-年，一直被减肥折磨，体重30斤上下反反复复，痘痘一直严重

?年，阅读了30本国内外营养学书籍，翻译上千篇国外文献，了解多囊与慢性病

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