迄今为止，人类已与癌症抗争多年，而且还不知道要继续持续多少年？医学界已经确知的是，至少70%的癌症是可以避免的，今天你对身体的所作所为，能够决定你的身体10年后患上癌症的风险指数。

以下10条是“癌症候选人”常常具备的生活习惯，自检一下，你是否已经或正在具备候选人的“资质”？

1.常喝工夫茶：经常饮用高温（70℃以上）浓茶水，或饮用很烫的热汤；

2.经常熬夜：不仅因为种种原因熬夜，导致夜晚睡眠不足，而且常靠吸烟喝咖啡来提神；

3.憋大小便：因为不愿意在陌生的地方“解决”，你常常忍住便意长达几小时；

4.过敏体质：患有哮喘，或者对某些药物或化学试剂过敏；

5.胆固醇过低：血清胆固醇低于毫克/分升；

6.偏爱肉食：每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，每顿饭无肉不欢；

7.癌症病人的子女：父母或者有血缘关系的亲属患有癌症；

8.夫妻一方患癌：夫妻双方同时或先后患癌，俗称“夫妻癌”；

9.高血压：肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等能使血压升高；

10.维生素缺乏：不喜欢吃水果，偏食，或者饮食过于单一。

如果你占有其中1～3条，赶紧改正一些习惯，为时未晚。

如果在3条以上，必须引起你对身体健康的足够重视，坚持体检，同时痛下决心改善身体状况。

如果在5条以上，请及时警醒吧。否则，10年后，癌症找上门来的概率将会很高。更重要的是，癌症具有遗传特征，伴侣也往往会因为共同过着不健康的生活而患上癌症，你的健康并不仅仅是个人的事情。

美国专家发现，某些癌细胞能数十年处于“均衡状态”。人体的正常细胞，从开始转变为癌细胞那天起，到最终转移到其他器官，一般需要10年。也就是说，若要寻找癌症的根由，要从多年的健康习惯入手。

山东淄博古方中医疑难病研究所临床治疗癌症多例癌症病人，提高了患者的生活质量，延长了患者的寿命，现介绍如下。

例1、肝癌

孙某某，男，65岁，年9月10日初诊。主诉：右胁疼痛3个月伴皮肤疹痒，见其形体清瘦，面色晦黄，舌边红苔黄厚，脉弦数，触诊：肝大及脐右，质硬边钝，表面粗糙，CT示：右肝肿块12cmX8cm，考虑肝癌，治以清热祛湿，软坚散结，活血化痕，益气养阴。以后以上方为主，随症加减，断续服药。于年12月B超示：右肝占位，大小12cmX8cm(肝癌可能)。胸片检查未发现转移灶，于年5月，患者因呕吐不止，衰竭而亡，存活5年5个月，计服中药剂。

例2、肺癌

叶某某，男，60岁，年2月17日由家人扶持到山东淄博古方中医疑难病研究所治疗。患者咳嗽，胸痛，痰中带血伴消瘦乏力2个月，舌淡白苔，中白厚腻，脉弦虚数，CT示：左肺中央型肺癌，治以化痰止咳，散结化瘀，益气养阴。

1个月后，咳停血止，诸症好转而能独自步行出院。出院后仍在门诊服用中药(以上方为主加减)，于年3月胸片示左肺中央型癌，范围与年4月出院时差不多，肝脾等B超未见转移。现步行自如，能食善饥，惟有轻度贫血，时感乏力。

例3、食道癌

张某某，男，35岁，年2月25日就诊。患者进食梗阻感，胸闷如堵1个月，舌边淡紫苔白厚腻中微黄，脉弦略数。CT示：食道中下段癌，伴纵隔淋巴结转移，病理示：鳞状上皮细胞癌。即用三腔二囊管放置，内放射治疗7天，拔去三腔管，用卡铂、环磷酞胺化疗2天，第3天患者即出现整把头发脱落，伴纳呆欲呕，即停止化疗，改用中药软坚散结，益气散痕。

每日1剂，服药20剂，症状好转，体重比人院时增加3kg，办理出院。在门诊继续服用中药。

至年3月，患者因音哑来诊，见其舌边嫩红，齿痕，苔白，脉弦虚略数，治以生脉散加蝉蜕、玉蝴蝶等，并建议他不要化疗，因其术后体虚，况以前化疗2天即脱发，患者遂无化疗，稍有不舒，即服中药，至今已10年，未见复发。

体会：癌症的治疗，正气是本，邪气是标，我们自始至终都应扶正固本，同时畅其情志，这样就可以大大提高人体的免疫功能，从而延长癌症患者的生命和提高其生存质量。纵使是在手术前后或放疗前后及早配以中医药治疗，也是大有裨益的。