长时间睡眠得不到满足，竟会引发癌症？

长时间睡眠不良对自己的身体危害是非常大的，乃至可能致使癌症的产生。也就是说，一个人常常在床上得不到睡眠上的满足，那末患癌的概率就会提升很多了，下面来看看具体内容。

很多人都知道食道癌和饮食有关，但是有多少人知道睡姿也和食道癌有关呢？不良睡姿居然也会引发食道癌。

不良的睡姿乃至是不良的睡眠习惯都会引发一些疾病，俗语说：吃人参不如睡五更。可见睡眠的重要性。调查显示，不良的睡眠习惯可引发感冒、抑郁、心脏病、糖尿病、癌症等一系列疾病。同时也是引发食道癌的缘由之一。

大家都知道，世界杯期间熬夜看球赛的球迷，医院的不在少数。睡眠能有效的抵抗疾病。假设两个晚上不睡觉，血压就可能因此升高。如果每晚的睡眠都不足，不到一个星期就会影响到胰岛素的分泌量，即便是身体倍棒的年轻人都会出现状态。

不良睡姿也是引发食道癌的缘由，主要是从食道酸性时间的长短来说的，根据平常的睡眠习惯，大多数人都喜欢右边睡，但是研究发现，侧睡右侧时胃部比食道高，这是给胃酸回流食道提供了有益的条件，长时间下去就很容易引发咳嗽、气喘、胸部紧压等严重的就致使食道癌了。

医生温馨提示：要想预防食道癌时，不但要注意，还要注意纠正自己的睡姿，养成良好的睡眠习惯，提高睡眠质量，从而阔别食道癌。