年，我们经历了一个漫长的春节假期，在这个超长的宅家假期里，您的生活是不是这样的呢？

▲作息不规律，饮食不健康，宅家的你是时候关心一下自己的身体情况了。

　　目前，国内疫情形势不断好转，医院体检科于3月16日开放对外体检，迎来不少前来体检的市民，很多市民表示，宅在家里几十天，很担心自己健康状况，所以赶紧来做个体检。

▲医院体检科提醒您：关爱健康，定期体检。

　　健康体检是我们了解自身健康状况的最主要方式，那么怎样合理选择我们的健康体检项目呢？快来听听医院体检科总检医师怎么说……

▲保持合适间距，等候抽血。

　　“我院的体检项目是依据中华医学会健康管理学分会制定的《健康体检基本项目专家共识》而设计的。”总检医师介绍，根据共识建议，健康体检的项目包括：基本项目(必选项目)”与“专项检查(备选项目)。

必选项目是健康体检的基本检测项目，也是形成健康体检报告及个人健康管理档案的必须项目。

备选项目是个性化的深度体检项目，会根据年龄、性别及慢性疾病风险的不同而进行专业化项目设置。”

1、体格检查

　　一般检查包括身高、体重、血压、脉搏等；物理检查包括内科、外科、眼科检查、耳鼻咽喉科、口腔科、妇科等。

　　体格检查看似平常，实际却是反应体检者的基本健康状况、发现常见健康问题的最实用方法。

▲内科检查，一人一室。

2、实验室检查

　　包括常规检查、生化检查、细胞学检查三个部分。

　　常规检查包括血常规、尿常规、粪便常规+潜血，其中粪便的潜血检测是早期直、结肠癌风险筛查指南中推荐的筛查项目。

　　生化检查包括肝功能、肾功能、血脂、血糖、尿酸等检查。

　　女性宫颈癌的早期初筛项目是宫颈液基细胞学检查。

3、辅助检查

　　包括心电图检查、x线检查、超声检查三个部分。

▲超声检查，一人一室。

　　1、心血管疾病风险筛查（包括高血压、冠心病、脑卒中、外周血管病）。

根据体检者年龄、家族史、生活饮食习惯等选择相应的项目，譬如颈动脉超声检查、动态血压监测、动态心电图、心脏彩超检查、血同型半胱氨酸检测等。

　　2、糖尿病筛查。

主要是进行血糖的监测，必要时可行糖化血红蛋白、尿微量白蛋白检查。

　　3、慢性阻塞性肺病（COPD）筛查。

对于50岁以上或者40岁以上有吸烟史者，可选择肺部CT等影像学检查、肺通气功能检查。

　　4、慢性肾脏疾病筛查。

可选择肾脏超声、尿微量白蛋白等检查。

　　5、部分恶性肿瘤（食道癌、胃癌、直结肠癌、肺癌、乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌）的筛查。

可选择胃肠镜检查、胸部CT、乳腺超声或钼靶检查、宫颈超薄细胞学检查及人乳头瘤病毒测试、前列腺超声及血前列腺肿瘤标志物检测等。

　　6、其他项目：

骨密度检查、中医经络检查、中医体质辨识等。

▲中医经络检查，一人一室。

　　为了给大家营造一个安全、放心的体检环境，医院体检科已做好了全面的迎检准备工作。凡进入体检科的客户都须经过两次测量体温及流行病史询问，检查物品也严格做好消毒处理。另外，我们会根据检查项目不同，将体检的客户分流到不同楼层、诊室，以保持适当的人员间距，确保安全。

文章来源：体检科　作者：钟娅

图片提供：钟娅　动图提供：张欣怡小朋友

编辑整理：冯晓琳

审核：林闯

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