注意啦！注意啦！注意啦！

所有家里有小孩的

下面这个事情

值得所有家长引起警惕

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前段时间，安徽合肥一个6岁儿童竟被查出胃癌！

原因是平时不爱吃正餐，总是喜欢吃各种带有颜色的食物！

　　医生表示，孩子总吃零食，不仅会让孩子发胖，还会引起胃部病变，后果严重。

零食颜色越鲜艳越危险

　　现在胃病的发病率呈现低龄化趋势，最小的胃癌患者才5岁。

　　大部分患儿都有一个共同点，不爱吃正餐，总拿零食当饭，尤其垃圾食品吃得多。

1、面包和蛋糕类的零食

　　这类食物含有的反式脂肪酸，在体内代谢非常慢，会加重身体负担，影响孩子吃正餐的食欲。

2、烧烤

　　许多人都知道，烧烤类食物不利于人体健康，长期食用可能会导致孩子患胃癌和食道癌。

3、肉松

　　肉松在制作过程中会加入糖、酱油、脂肪等，有很高的热量和盐分，其实并不适合小孩当零食。

4、派（蛋黄派、巧克力派）

　　派简直就是食品添加剂的大杂烩。

　　有氢化油（含反式脂肪酸，危害心血管系统），甜味剂、防腐剂、乳化剂、膨松剂、香精、色素、增稠剂、抗氧化剂……别再给孩子长期当早餐了。

5、方便面

　　一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等，

　　儿童长期食用含柠檬酸的产品、可能导致低钙血症。

6、火腿肠

　　火腿肠中所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等，其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。

7、蜜饯

　　其所含添加剂包括柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。

8、果冻

　　山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。

9、冰激凌

　　人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍，而其中有的人工色素，国外规定不能用于食品。

10、饼干

　　所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇等。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞，具有生物毒性。

11、奶茶

　　所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等，后者过量会引起钙代谢紊乱。

12、口香糖

　　可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂，过多的山梨糖醇会引起腹泻。

13、薯片

　　可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、鸟苷酸二钠等，上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品。

金玉其外，

败絮其中，

不要被零食鲜艳漂亮的外表迷惑！

▍图文来源：海西晨报、光明网、网络，版权归原作者所有。