1、戒除烟酒慎用药

烟、酒及某些常用药(如阿托品、654-2、颠茄片、心痛定等)进入食管,易诱发胃-食管反流,久之可形成食管炎

4、食物质量要讲究

该如何预防食道癌的发生?食道癌是一种生活中的常见病、多发病,对人们的健康造成很大的威胁,为了减少食道癌的发生,大家一定要积极的预防,那么该如何预防食道癌的发生呢?下面我们就来了解一下吧!

2、避免烫食伤食管

该如何预防食道癌的发生?

饮食的调理也是预防食道癌的一种有效途径,提倡多食各种蔬菜、水果和油类植物,从食物中摄入均衡的维生素a、b2、c、e,胡萝卜素,硒等烟、酒还可削弱食管清除酸的能力和上皮的保护功能,反酸、烧心患者尤应戒烟、酒有资料认为,烟、酒还是食道癌的诱因

大量吃肉、摄取动物脂肪、摄取大量盐,会加速患食道癌的危险但吃大量蔬菜水果、谷物和喝绿茶,可以减轻上述危险有规律地吃水果,可以降低63%患癌症的危险所吃食物最好是新鲜的我国一些地区的人有长期(特别在冬季)食用腌菜的习惯因盐腌菜含有致癌物,可诱发食道癌,应该少食而新鲜蔬菜和肉类含有维生素a和c,对食道癌发病有预防作用

喝滚烫的加奶咖啡和茶,长期喜食热汤热粥,会提高患食道癌的危险程度喝极烫的饮料,可以使患癌症的危险性增加4倍因为这种非常热的饮料,可对食道产生慢性热损伤而致癌

虽然食管的鳞状上皮和其他上皮相比,具有一定的耐磨特性,但毕竟有限但细嚼,可使食物与唾液充分混合,形成光滑的食团

5、细嚼慢咽少磨擦

3、规律的饮食调理

小编提示:综上所述,相信您对该如何预防食道癌的发生也有了一定的了解,希望对您能有一定的帮助,了解了食道癌的预防方法,大家一定要积极合理的预防,这样才能有效的减少食道癌的发生!