脾胃之所以被称为“后天之本”，主要因为人体的生命活动有赖于脾胃输送的营养物质，是生命健康的轴心力量。肠胃有问题，不但影响食欲、睡眠、情绪，时间长了，还会引起器质性疾病。相反，肠胃健运，能让身体气血充足，保证各个器官有条不紊地工作。

　　肠胃好能长寿

以色列一项针对名70~82岁老年病人的研究发现，在排除老人身体活动量、人口学特征、营养等影响因素后，肠胃健康、胃口好的老人，死亡风险更低。

胃喜欢规律，讨厌刺激。

但压力大、快节奏的现代生活中，喝酒、暴饮暴食、爱吃冰冷、吃腌制食物、久坐少动、焦虑紧张……种种不健康的生活习惯，让原本脆弱的脾胃更不堪重负。

中医认为，脾具有“土”的特性，土很容易吸水，所以湿气进入体内最容易伤脾，而现代人大多都存在“脾湿”问题。

肠胃不好几大表现

1脸色发黄。

一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香，饭后肚子发胀，有腹泻或便溏症状。如果没有及时治疗，脸色就会逐渐变成“萎黄”，即脸颊发黄、消瘦枯萎，这是因为脾的气和津液都不足，不能给身体提供足够营养造成的。与萎黄相反是黄胖，即面色发黄且有虚肿。

2鼻头暗淡。

用手摸摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，周围就是反映脾脏生理功能、病理变化最明显的区域。如果鼻头发红是脾胃有热证，表现为特别能吃，但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。

3口唇无血色、干燥。

一般来说，肠胃很好的人，其嘴唇红润、干湿适度、润滑有光。反过来说，如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色，就说明肠胃不好。

4睡觉时会流口水。

《黄帝内经》中还指出“脾主涎”，这个“涎”是脾之水、脾之气的外在表现。一个人的脾气充足，涎液才能正常传输，帮助我们吞咽和消化，也会老老实实待在口腔里，不会溢出。一旦脾气虚弱，“涎”就不听话了，睡觉时会流口水。如果经常不自觉流口水，可从健脾入手，进行调理。

5便秘。

正常情况下，人喝进去的水通过脾胃运化，才能成为各个脏器的津液，如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，继而造成功能性便秘。

睡眠不好。古语讲“胃不和，卧不安”。肠胃不好的人，睡眠质量也会降低，出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。

6精神状态不佳。

脾胃运化失常，容易导致健忘、心慌、反应迟钝等。相反，脾胃健运，能让大脑得到滋养，就会神清气爽、精力旺盛、思考敏捷。

美宝胃肠胶囊是根据再生科学领航人徐荣祥教授的“原位干细胞和潜能再生细胞原位再生、更新胃肠黏膜组织”这一最前沿研究成果研制生产的新一代功能性保健食品。内含能够激活胃肠器官原位干细胞和潜能再生细胞的营养物质，是营养丰富的细胞培养基和良好的细胞保护剂，它富含天然维生素E、黄酮、β—谷甾醇、亚油酸和油酸等成份，既可保护人体正常的胃肠黏膜，又能激活、促进胃肠黏膜原位干细胞再生复制，实现衰老、异变、疾病、凋亡的胃肠黏膜组织的生理性修复与再生。

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