坚果每周吃5次核桃等坚果含有欧米伽3脂肪酸。研究发现,常吃坚果的人罹患糖尿病、癌症等疾病的风险降低。坚果还含有大量维生素E,有益脑部健康。坚果热量高,不宜多吃。建议每周吃5次,每次25~30克,约4个核桃或15颗花生。 今日晴间多云 东风转南风1-2级 截至15:30,市区最高气温0.5度左右 15时各区气温实况 天气趋势 预计16-17日以晴和多云为主 气温回升,静稳形势逐步建立 大气扩散条件转差,利于霾发展 17日夜间至18日,受弱冷空气影响 有北风3-4级,注意防风寒 具体预报及相关气象指数 今夜 晴间多云 微风,最低-6℃ (宁河,北辰最低气温零下13℃) 12月16日星期三 白天到夜间:晴间多云 微风,2到-5℃ 12月17日星期四 白天:晴转多云 夜间:多云转晴 微风转北风3-4级,4到-5℃ 一起来看具体播报 ↓↓↓ 明日紫外线指数较弱 建议穿棉衣和羊毛衫等 怎样提高免疫力?这些方法让你的身体倍棒! 免疫力是人体自身的防御机制,饮食不均衡、睡眠不足、压力过大、运动不够…都容易让人免疫力低下。今天,世界强化免疫日,推荐给你提高儿童、老年人免疫力的小妙招~实用!戳图↓↓转给关心的TA! 大熊猫到底有多老?大熊猫被人们称为孑遗物种 非常古老 与它同时代的古生物有 披毛犀、猛犸象、剑齿虎…… 在北京周口店,还出土过大熊猫的化石 在万年前甚至更早的时候 大熊猫祖先很小 就跟今天的一个松狮(犬) 或者一条狗那么大?? 图源网络 (我怀疑你在骗我,而且我有证据) 虽然体型不大,但研究表明 远古时期的大熊猫可是纯粹的肉食动物 且作为最古老的一种熊 大熊猫堪称战斗力满格 (视频来源:ipanda熊猫频道) 发现更多精彩
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